O mês de novembro chegou para debater a importância de prevenir o câncer de próstata. Mas ainda sim, é importante cuidar da sua saúde o ano todo!

A campanha Novembro Azul tem como objetivo conscientizar a população sobre os perigos do câncer de próstata. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), este tipo de câncer é o mais comum entre homens. Os dados da Instituição ainda mostram que um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata. E grande parte dos casos pode ser evitada com a realização de exames preventivos. Quando o diagnóstico acontece ainda nas fases iniciais da doença, a chance de cura é de mais de 90%. 

Além de alertar para a prevenção do câncer, o Novembro Azul também propaga a mensagem para que os homens cuidem mais da própria saúde. Cerca de 60% dos homens não têm uma rotina médica, exceto em casos graves.

O Novembro Azul começou na Austrália em 2003, e hoje em dia acontece anualmente em 21 países. O seu símbolo, além do laço de conscientização azul, é também um bigode, e muitos homens deixam crescer em nome da campanha. Devido a esse gesto, o movimento também é conhecido como Movember, uma mistura entre as palavras November e Mustache (bigode em inglês).

O câncer de próstata pode apresentar diferentes fatores de risco. Por essa razão, a prevenção é essencial para diminuir os riscos da doença

Dr. Luciano fala um pouco mais sobre o câncer de próstata:

A próstata

Próstata é uma glândula que faz parte do sistema reprodutor masculino, produzindo um fluido seminal que nutre e transporta o esperma. Durante toda a vida, o homem pode lidar com algumas complicações neste órgão, como infecções, tumores benignos e malignos. O câncer são os tumores malignos, que acontecem quando células anormais começam a se dividir de forma incontrolável, destruindo o tecido do corpo.

Existem dois principais exames para identificar o câncer de próstata. E este é um dos grandes desafios do Novembro Azul, contornar o tabu relacionado à essa prevenção. O mais comum é o exame de toque, realizado pelo urologista, mas também existe a possibilidade de realizar o exame de sangue.

O médico urologista pode analisar, através do exame de toque, o tamanho e textura da próstata. Procurando por possíveis alterações na glândula, como nódulos suspeitos ou mesmo o seu endurecimento. O exame de sangue verifica os níveis da proteína produzida pela próstata, o PSA, Antígeno Prostático Específico. Em níveis elevados pode ser sinal de câncer ou outra doença benigna.

Mesmo existindo duas possibilidades de exames, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que ambos sejam realizados todos os anos. Principalmente em homens acima dos 45 anos de idade, que são os mais atingidos pela doença.

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Sintomas e prevenção

O câncer de próstata é uma doença silenciosa, mas pode apresentar alguns sintomas. Como por exemplo:

• Presença de sangue na urina ou sêmen
• Dor ao urinar
• Vontade de urinar com frequência
• Dor óssea

Os fatores de risco da doença podem variar. Um deles é o histórico familiar, a presença da doença em tios, irmãos ou pai pode ser um sinal para ficar atento. A raça é outro fator, homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer. E por fim, a obesidade também pode se transformar em um fator de risco.

A forma mais simples de prevenção para o câncer de próstata e até mesmo outras doenças são hábitos de vida saudáveis. Com muita atenção para alimentação balanceada e prática regular de exercícios físicos. É essencial também evitar gorduras, principalmente alimentos fritos, carnes gordas e alimentos industrializados. Além de diminuir o consumo de bebidas alcoólicas e excesso de sal e açúcar na alimentação.

Com hábitos saudáveis é possível diminuir os fatores de risco para o câncer de próstata. Ainda sim é essencial realizar os exames preventivos com o médico urologista. Você encontra especialistas para tratar da sua saúde de forma completa aqui na Incórpore Centro Médico. Temos mais de 27 anos de história, com atendimento humanizado e total atenção para a prevenção de doenças. 

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