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Com que frequência você deve fazer um check up médico?

Com certeza você já ouviu o ditado “é melhor prevenir do que remediar”, não é mesmo? Ainda que ele não se refira especificamente a saúde, a afirmação é verdadeira e ajuda a reforçar a importância de fazer um check-up médico com frequência. 

Porém, muitas pessoas não sabem qual a periodicidade ideal de consultar um médico e realizar exames preventivos para cuidar da saúde, evitar doenças e diagnosticar precocemente alguma anormalidade no organismo. 

As consultas médicas devem ser feitas mesmo que não exista sintomas e sinais que indiquem a presença de alguma patologia, embora não seja um hábito da grande maioria das pessoas, e recomenda-se que as mulheres façam um check-up médico anual a partir da primeira menstruação, e os homens a partir dos 18 anos. 

No entanto, é fundamental que homens e mulheres com idade a partir de 35 anos procurem um médico 1 vez por ano, façam os exames solicitados e tenham acompanhamento conforme recomendado pelo especialista, caso tenha um problema crônico ou que necessite de tratamentos longos. 

Quais exames podem ser pedidos pelo médico?

Com uma série de exames simples é possível avaliar o estado de saúde do paciente de forma assertiva e segura. A detecção de possíveis doenças podem ser feitas com os resultados de exames como:

 

  • Exames de sangue: hemograma, colesterol total e frações. Triglicérides, Glicemia de jejum. Tireóide (TSH, T4 e T3) e curva glicêmica; 

 

  • Teste ergométrico: analisa o funcionamento do sistema cardiovascular quando submetido a esforço físico progressivo

 

  • Mamografia: imagem radiográfica da mama. É realizado para diagnóstico precoce do câncer de mama.

 

  • Papanicolau:  para prevenir e diagnosticar o câncer no colo de útero

 

  • Exame da próstata (toque retal): importante para o diagnóstico do câncer de próstata.

É importante lembrar que o cuidado com a saúde não está atrelado somente ao check-up médico anual, mas também a hábitos alimentares, prática de exercícios físicos e aspectos psicológicos como estresse

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