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Três razoes para não deixar de lado o tratamento das varizes
- 25/09/2019
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- Category: Saúde
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Se você e um dos muitos brasileiros que pensam que varizes dos membros inferiores, ou mesmo as teleangectasias (varicoses), são apenas problemas estéticos e não requerem tratamento, comece a repensar. Existem múltiplos riscos em deixar estas condições sem o devido tratamento. Ainda que antigamente só pensava-se em tratamentos cirúrgicos, hoje em dia existem varias opções -
Você sabe quais alimentos são embutidos?
- 24/09/2019
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- Category: Saúde
Muitas vezes, a dieta pode pregar uma peça ao apresentar alimentos que pensamos não ser prejudiciais a nossa saúde. Esse é o caso de alguns produtos que são classificados como embutidos e que a gente nem sabe. Para entender melhor, os alimentos embutidos são produzidos a partir da carne de bovinos, suínos, caprinos, ovinos, equinos, -
Dicas para reverter os maus hábitos e ter mais qualidade de vida
- 17/09/2019
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- Category: Saúde
Força de vontade e pensamento estratégico fazem parte do processo Hoje é comemorado o Dia Mundial da Saúde e nada melhor do que aproveitar essa data para fazer uma verdadeira reflexão sobre a vida. Afinal, como viver melhor? Quais hábitos adquirir e quais abandonar para cuidar da saúde e do bem-estar? Nem sempre é fácil -
Como o sedentarismo mudou nossos pés
- 10/09/2019
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- Category: Saúde
Durante quase dois milhões de anos, os seres humanos evoluíram em sincronia com o meio ambiente. Mas há 250 anos chegou a Revolução Industrial e mudou tudo. Embora a inovação e a tecnologia trazidas pelo fenômeno tenham gerado muitos benefícios para a humanidade, nossos corpos tiveram de pagar um alto custo físico nesse processo. Os -
Glúten: entenda o que realmente causa no organismo
- 04/09/2019
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- Category: Saúde
Substância exige consumo moderado mesmo dos que não possuem intolerância É possível que você já tenha se deparado com algumas frases como “dieta gluten free” ou então “contém glúten” em embalagens de alimentos. À primeira vista, esses termos podem causar estranheza a leigos, pois dão a impressão de que se trata de uma substância prejudicial -
Como oferecer uma alimentação adequada e saudável na infância
- 27/08/2019
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- Category: Saúde
A obesidade infantil é um problema de saúde pública que pode provocar várias consequências para o futuro, como o surgimento de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, entre outros. Mas como oferecer uma alimentação adequada e saudável para as crianças que hoje possuem um universo enorme de ofertas de alimentos? É importante começar logo cedo, -
Saiba identificar os sintomas de infarto em mulheres
- 20/08/2019
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- Category: Saúde
Manifestações do ataque cardíaco no sexo feminino nem sempre dão pistas de que o problema está no coração Dor forte no peito que irradia para o braço esquerdo é o sintoma mais conhecido do ataque cardíaco. Mas em mulheres, nem sempre essa manifestação aparece quando ocorre um infarto. Na verdade, os sinais podem ser -
Como criar o hábito de tomar mais água
- 15/08/2019
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- Category: Saúde
Como criar o hábito de tomar mais água Durante o último Congresso Europeu de Obesidade, o ECO 2019, ficou claro que um dos desafios dos profissionais que tratam as doenças do metabolismo é fazer com que as pessoas tomem mais água. Em um estudo conduzido pela Danone Research foi avaliado o consumo de líquidos por -
Visitas regulares ao oftalmologista previnem as principais doenças oculares
- 07/08/2019
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- Category: Saúde
Admirar as cores, pessoas, objetos, a natureza e ter a percepção das coisas pelo olhar, traduzir a realidade pelos olhos faz parte de quem tem o privilégio da visão. Apesar disso, muitas vezes esquecemos de dar atenção necessária para esse órgão tão importante. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cegueira afeta 39 milhões -
Rinite alérgica pode começar na infância
- 31/07/2019
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- Category: Saúde, Sem categoria
A rinite alérgica é uma doença não contagiosa, que pode se iniciar em qualquer período da vida, mas é pouco frequente antes dos 12 meses de idade. Os sintomas clássicos da rinite alérgica são: crises de espirros, coriza clarinha, coceira no nariz (podendo atingir também os olhos, ouvidos e a garganta) e entupimento nasal. O -
Cuidados com a pele no inverno
- 24/07/2019
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- Category: Saúde, Sem categoria
cuiDurante o inverno, a umidade do ar baixa e as temperaturas mais frias levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca. Além disso, nesta época, é comum tomarmos banhos mais quentes, que provocam uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa, diminuindo o manto lipídico que -
Medo de descobrir doença e maus hábitos interferem na saúde do homem
- 18/07/2019
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- Category: Saúde, Sem categoria
Hábitos de vida, exposição a situações de risco, como violência e acidentes de trânsito e de trabalho, consumo de álcool e outras drogas com maior frequência, além da falta de atenção à saúde, são os principais fatores para que a cada cinco pessoas que morrem, quatro sejam do sexo masculino. “Os homens têm medo de -
Excesso de peso na bolsa pode causar dores
- 09/07/2019
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- Category: Saúde, Sem categoria
Problemas ortopédicos, relacionados à má utilização de bolsa feminina, têm se tornado cada vez mais comuns em nossos consultórios. O problema básico se deve ao excesso de peso da bolsa, e ao fato de carregar o acessório, geralmente, com apoio unilateral no ombro ou no antebraço. Carregar a bolsa, de um lado só, pode gerar -
Os benefícios da corrida para as mulheres
- 26/06/2019
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- Category: Saúde, Sem categoria
Benefícios da corrida para as mulheres A corrida já foi uma modalidade predominantemente masculina, com participação tímida das mulheres. Hoje, graças à luta de muitas atletas pela igualdade no esporte, a realidade é outra: as meninas estão dominando a corrida, seja nas ruas, seja nos parques ou em eventos esportivos. Um levantamento recente da Federação -
Obstrução nasal tem cura?
- 19/06/2019
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- Category: Saúde, Sem categoria
A obstrução nasal é um sintoma e não uma doença. Trata-se de uma manifestação sintomática importante e extremamente frequente em toda a população, podendo acometer pessoas de todas as idades, sexo e raça. Pode aparecer por diversos fatores, como profissionais, alérgicos, traumáticos, infecciosos, tumorais ou mesmo fisiológicos. O principal sinal da obstrução nasal é a
