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Você está cuidando bem da sua saúde ocular?
- 15/04/2019
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Você sabia que há 2 tipos de deficiência visual? A cegueira que abrange pessoas que enxergam menos do que 5% até a ausência total de luz e as pessoas com baixa visão, que apresentam de 5% à 30% de visão mesmo depois do uso de óculos comuns e tratamentos oftalmológicos. Cuidados com a visão das -
Como se prevenir da gripe e evitar contaminar outras pessoas
- 10/04/2019
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Como se prevenir da gripe A OMS (Organização Mundial da Saúde) considera a gripe um dos grandes desafios da saúde, que afeta todos os países. Por isso, todas as medidas de prevenção e controle devem ser adotadas, sendo a vacinação, a maneira mais eficaz de prevenir a doença, aliada à estratégia de tratamento com antiviral -
Mieloma: pare de aceitar fadiga e dor lombar como algo normal aos 60 anos
- 03/04/2019
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Você pode até achar que estou tomando o seu tempo para falar de um câncer que é relativamente raro. Mas, defendendo este espaço, o mieloma múltiplo nos dá uma lição que vale cada minuto de atenção. Ela é a seguinte: uma das mais perigosas ciladas em matéria de saúde é aceitar alguns sinais, digamos, não -
Não deixe o estresse afetar sua saúde
- 25/03/2019
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90% da população mundial sofre com os males do estresse físico e mental Conhecido como o mal do século, o estresse é o estopim de uma vida com menos qualidade. Não por acaso, a síndrome está associada a várias doenças sérias, como a depressão e o acidente vascular cerebral (AVC), e avança rapidamente no mundo: -
Usar calça muito apertada causa ou piora a celulite?
- 19/03/2019
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A celulite é algo que incomoda boa parte das mulheres. E por mais que sejam indesejados, é difícil viver sem os “furinhos” na pele: eles estão presentes em cerca de 95% dos corpos femininos após a puberdade, segundo a SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia). O problema tem diferentes causas, incluindo genética, mas geralmente é provocado -
Quando o ronco se torna um problema para a saúde?
- 12/03/2019
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Quando o ronco se torna um problema para a saúde? O ronco é a vibração das vias aéreas (nariz e garganta) em decorrência de uma dificuldade da passagem de ar. Depois dos 40 anos idade, estima-se que aproximadamente quatro de cada dez pessoas roncam; e depois dos 60 anos esse número cresce para seis de -
Falta de exercícios pode prejudicar a saúde do coração
- 04/03/2019
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Falta de exercícios pode prejudicar a saúde do coração Estudo realizado pela OMS apontou que os brasileiros se exercitam menos do que precisam. Apesar de o estilo de vida saudável estar em alta, alavancado pelo fenômeno das dietas low-carb, das musas fitness e das academias mais acessíveis, um estudo conduzido pela Organização Mundial de Saúde -
Quedas afetam a qualidade de vida de idosos
- 26/02/2019
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Quedas afetam a qualidade de vida de idosos Conforme uma pessoa envelhece, o risco de cair aumenta e qualquer tombo pode gerar grande impacto na vida do idoso, pois é um desencadeador de lesões e fraturas. No Brasil, aproximadamente 29% dos idosos caem pelo menos uma vez ao ano e 13%, frequentemente. A queda tem -
Como evitar os sangramentos nasais
- 20/02/2019
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O sangramento nasal, também conhecido por epistaxe, é um problema relativamente comum durantes os períodos de baixa umidade. Devido ao ar seco, as mucosas nasais tornam-se mais suscetíveis a inflamação, e as pequenas veias do nariz se rompem facilmente, provocando os sangramentos. Veja algumas informações importantes para ajudar a controlar os sangramentos nasais: – Rinite -
Como manter a saúde nos dias de calor
- 05/02/2019
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Como manter a saúde nos dias de calor Se o verão e suas altas temperaturas proporcionam bons momentos, são capazes também de gerar um tremendo desconforto. O corpo sofre: queda de pressão, desidratação, insolação, edemas nos membros inferiores, suor em demasia e cãibras fazem parte do rol de problemas relacionados ao calor excessivo. E são -
6 formas de se prevenir das micoses
- 30/01/2019
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Como se previnir das Micoses A umidade e o calor, comuns no verão, são fatores que favorecem o aparecimento de micoses superficiais, infecções causadas por fungos geralmente nos pés, virilhas e couro cabeludo. Dermatologistas no Hospital Sírio-Libanês, Dra. Luciane F. F. Botelho e Dr. Fernando Augusto Almeida destacam alguns cuidados preventivos contra as micoses: 1) -
Dias quentes aumentam as chances de infarto e AVC
- 23/01/2019
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Dias quentes aumentam as chances de infarto e AVC É verdade que os dias quentes trazem muita diversão: mais chances de aproveitar a praia e a piscina, céu aberto para passear e fazer vários programas com a família e os amigos pela cidade. Mas ficar muito tempo exposto ao sol também pode ser perigoso, já -
Como prevenir crises de dor de cabeça e enxaqueca no verão
- 18/01/2019
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Como prevenir crises de dor de cabeça e enxaqueca no verão Evitar exposição solar prolongada, manter a hidratação e optar por alimentos mais leves são algumas das atitudes que previnem futuras crises de dor de cabeça e enxaqueca Crises de dor de cabeça e crises de enxaqueca no verão, são mais comuns por conta das -
Infarto é uma das principais doenças que atingem a saúde masculina
- 28/11/2018
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O infarto está entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo e, por ano, mais de 100 mil brasileiros morrem em decorrência dele, o que equivale a dois estádios do Arena Fonte Nova, em Salvador, lotados em sua capacidade. Mais conhecido como ataque cardíaco, acontece quando o fluxo do sangue para o -
Aprenda a usar os alimentos no combate ao câncer
- 20/11/2018
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Alimentos no combate ao câncer O surgimento das células cancerígenas pode ser influenciado por muitos fatores externos, como poluição, presença de minérios no ambiente, atividade trabalhista em local de risco, mas, principalmente por ações controladas pelo indivíduo, como a alimentação. O câncer é uma doença multifatorial. A recomendação das organizações de saúde é que se
