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Verão chegando: cuidado com a hidratação!
- 11/12/2020
- Posted by: Incórpore Centro Médico
- Category: Blog, Saúde
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A estação mais quente do ano está chegando e com esse aumento de temperatura é importante prestar muita atenção na hidratação! Saiba como se cuidar neste verão: O verão está quase chegando. As temperaturas vão subindo, os dias ficam mais longos e muita gente aproveita esse tempo para viajar e descansar. Mas, além de curtir -
Quarentena: como manter a saúde em dia
- 17/04/2020
- Posted by: Incórpore Centro Médico
- Category: Blog
A quarentena se mostrou um método eficaz contra o COVID-19, mas também pode causar estresse e ansiedade. Saiba como cuidar da sua saúde durante esse período! Uma das principais recomendações da Organização Mundial da Saúde para combater o COVID-19 é o isolamento social. É uma medida que já se mostrou eficaz em outras partes do -
Exercícios físicos para gestantes: cuidados, benefícios e dicas
- 10/03/2020
- Posted by: Incórpore Centro Médico
- Category: Sem categoria
Exercícios físicos para gestantes são altamente recomendados para melhorar a saúde da futura mamãe e também do seu bebê! O período gestacional é um momento único e muito especial na vida da mulher. Ao mesmo tempo, é uma fase de muita vulnerabilidade, seu corpo passa por diversas mudanças, como o aumento do nível hormonal e